MoniSport ry:n lukkopainin peruskurssi naisille kestää TI 02.-PE 26.04. johon otetaan ja ehtii mukaan viikon ajan.Voit kokeilla 1 treenin sitoumuksetta.Jokaiseen harjoitukseen ei ole välttämätöntä osallistua esim. henkilökohtaisen esteen sattuessa.LUKKOPAINILukkopaini on tehokas mattokamppailulaji jota valtaosa harrastaa kuntoilijana.Tekniikan ja taidon lisäksi lukkopaini kehittää fyysistä suorituskykyä ja henkistä vahvuutta.KENELLEKurssilla ei oteta kovaa kontaktia harjoituspariin ja se sopii kaikille …