Personal Trainerin kyykkytreeni – Kuntokeskus Sisu

Vedenojan Jaakko veti meille treenin. Suositun muun muassa pakaroita muokkaavan kyykkytreenin kanssa oli vaikeuksia. Liikeratoja hiottiin, ankanpylly mainittiin

Katso myös

merimaili raahe

Merimaili Vieraili Raahessa

Merimaili tutustui Raaheen veneilijän näkökulmasta ja veneili Ison Kraaselin saareen MeriRaahen kyydissä. Merimailissa perehdytään suomalaiseen …