Tervetuloa ulkotreenille porrastreenin merkeissä Ruukin Hietamaalle kuntoportaisiin.

Mukaan tarvit vain säänmukaisen vaatetuksen ja vesipullon.

Ruukin Kisa tarjoaa tämän treenin, joten tervetuloa mukaan. Treeni on sinulle ilmainen.

Säävaraus, eli sateella/ ukkosella tunti perutaan.

Tunti sopii kaikille, voit muokkailla treenistä sopivan oman kuntotason mukaan.

Voit täpätä tapahtumaan ”osallistun” tai tulla vain paikalle ilman ennakkoilmoittautumista.

Nähdään treenillä!
Terkuin Sanna